Jeżeli nasza praca wymaga długiego siedzenia przy biurku, albo intensywnie uprawiamy sport zwykle przydatny może być nam masaż. Oczywiście są to odmienne masaże. W odmienny sposób masowany będzie pracownik korporacyjny, którego boli kręgosłup od dużej liczby godzin siedzenia w niewygodnej pozycji przy biurku, a inaczej masowany będzie na przykład biegacz, któremu potrzeba rozluźnienia mięśni po ćwiczeniach czy rozciągnięcia napiętych więzadeł.