nordic walking

Postęp prywatny w podeszłym wieku - pociągające zajęcia dla seniorów

hobby - fotografia
Author: marielinden4
Source: http://www.flickr.com
Niezależnie od tego jak dużo mamy lat należałoby nieustannie dbać o swój rozwój osobisty. Można to robić przez zdobywanie dodatkowej wiedzy, uczenie się nowiutkich rzeczy albo podnoszenie swoich umiejętności. Rozwój osobisty jest ogromnie ważny w życiu każdego człowieka, gdyż nadaje mu sens. Uczenie się i poznawanie nowiusieńkich rzeczy korzystnie wpływa na nasze samopoczucie, a także na nasze zdrowie, w szczególności jeśli jest to coś, co lubimy.